Therapie-Training
KRAFT | AUSDAUER | BEWEGLICHKEIT
Therapie-Training
Eine kraftvolle Medizin, die es Ihnen erlaubt, Ihre Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen: Ein gesundheitsorientiertes Krafttraining kann nachweislich dazu beitragen, orthopädischen und internistischen Beschwerdebildern wie z. B. Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, akuten und chronischen Sehnenleiden, Impingement-Syndrom, Osteoporose, Arthrose, Bluthochdruck, Diabetes etc. vorzubeugen. Zugleich hilft es dabei, bereits bestehende Symptome zu lindern. Auch ein vollständiges Abklingen der Symptome sind möglich.
Bei orthopädischen Beschwerden können wir eine drohende Operation verhindern oder hinauszögern. Akute und chronische Schmerzen lassen sich mit diesem Training langfristig lindern und vorhandene Bewegungseinschränkungen reduzieren. Infolgedessen verbessern Sie automatisch Ihre Lebensqualität.
Sollte eine Operation doch einmal unausweichlichen sein, bereite ich Sie körperlich darauf vor und unterstütze Sie anschließend beim Gesundungsprozess.
Sie leiden an orthopädischen Beschwerden? (siehe unten)
Sie haben Einschränkungen im Alltag?
Sie möchten keine Schmerzen mehr haben?
Sie wollen eine Operation vermeiden oder hinauszögern?
Sie sind unzufrieden mit Ihrer physiotherapeutischen Behandlung und haben das Gefühl, Sie kommen nicht weiter?
Mit meiner langjährigen Erfahrung im Bereich des therapeutischen Trainings, stehe ich Ihnen als kompetenter Partner zur Seite und bringe Sie wieder auf Kurs.
Trainingseinheit
PTT – Personal Therapie Training – 75 Minuten
Der erste Termin dauert ca. 105 Minuten und beinhaltet eine ausführliche Anamnese.
Ihre Ziele im Überblick
- Haltung verbessern,
- Dysbalancen ausgleichen,
- orthopädische Beschwerden/Diagnosen gezielt und nachhaltig therapieren,
- Aufbautraining vor und nach Operationen
- Schmerzen lindern
Für ein optimales Training mit besten Ergebnissen für Ihre Gesundheit, biete ich meinen Trainierenden ein abwechslungsreiches Programm aus verschiedenen Trainingseinheiten an.
Dazu zählen:
- Herz-Kreislauf-Training
- Therapeutisches Krafttraining
- Manuelle Beweglichkeitstherapie
- Manuelle Triggerpunktbehandlung
- Kinesiologisches Tapen
Orthopädische Beschwerden im Überblick:
Rücken
- Bandscheibenvorfall
- Degenerative Bandscheiben-Veränderung
- Stenosen Skoliose, Hyperlordose, Hyperkyphose
Gelenke
- Arthrose
- Impingement-Syndrom (Schulter, Hüfte)
- Patellaspitzensyndrom
- Bursitis
- Gelenkfehlstellung
- Totalendoprothese
Weitere Beschwerdebilder
- Osteoporose
- Rectusdiastase
- Muskelatrophie
- Dysbalancen
- Fersensporn
- Tendinopathie
- Bluthochdruck
- Diabetes
- Adipositas
Präventiv
- Schlaganfall
- Herzinfarkt
- Adipositas
- Diabetes
- Osteoporose
- uvm.
Call me back Service
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Dann schreiben Sie mir eine Nachricht oder vereinbaren Sie eine kostenlose und unverbindliche Telefonberatung.